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跳舞毯使用时需要安装相应的驱动程序,跳舞毯才可以正常使用。这款康丽跳舞毯驱动绿色版是专为康丽跳舞毯开发的的官方驱动程序,这款康丽跳舞毯驱动安装简单,欢迎大家下载使用。
功能特色
1、适用大部分品牌的跳舞毯。
2、支持舞状元、康丽、恋舞、悦步等跳舞毯驱动。
跳舞毯使用注意事项
娱乐时间不宜过长。青少年正处生长发育期,其机体骨骼中的有机质较多而无机质较少,如果长时间沉迷跳舞,腿老是向着几个方向不停地跳,不利骨骼的正常发育,严重的可导致骨骼变形。医学研究觉得,有氧运动是最佳的减肥运动,其特点是强度低、有节奏、不中断。对技巧要求不高,例如步行、跑步、游泳、跳舞等,这些有氧运动可以消耗体内多余脂肪,达到减肥目的。但是,如果长时间地跳舞毯健身,持续陆续地一路攀升跳下去,很快就会变成剧烈运动,出现无氧运动,不利身心保健。
健美当防小腿变粗。运动医学研究觉得在跳舞毯上跳舞,牵动到的肌肉主要是膝关节的伸肌和屈肌、踝关节等,关节能扭屈较少,不容易遭受损伤。但是,由于跳动时通常是前脚掌着地,小腿的三头肌――腓肠肌二个头,比目鱼肌一个头的运动量比较大,上身只是起到平衡功能,天长日久,小腿的肌肉会很发达。为此,爱美女士当心小腿变粗而降低双腿魅力。
饭后不宜立即跳舞。饭后消化器官血液循环大增,以帮助食物的消化。如果饭后即刻跳舞,血液就会流向运动器官,使消化器官的血液量受到影响,不利食物消化。饭后胃中处于饱和状态,如果常在这个时候忘情跳舞,容易引起胃下垂。剧烈的运动还可能导致胃肠痉挛而胃疼,有心脑血管疾病者和高度近视眼者,也不宜饭后跳舞。通常说来,宜饭后休息40分钟左右,再进行跳舞娱乐。
娱乐环境应通风良好。不论是到娱乐场所,还是在家中搞跳舞毯健身活动,一定要注意环境卫生,通风良好。因为,在跳舞活动中,人体新陈代谢旺盛,呼吸循环和血液循环加快,人体对氧气的需求相应增加。为此,娱乐环境要常开门窗,让空气流通,以呼吸新鲜空气使人精神振奋。
安装方法
1、下载并解压
2、双击主程序进行安装
3、安装完毕即可使用。