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应用介绍
7分钟锻炼Seven这类健身应用非常多，这款的特色是有“命”，一个月允许三次偷懒，再不锻炼就归零，这样激励锻炼者的内心，让使用者更加喜欢锻炼，有需要的朋友快来下载吧。
无需锻炼设备，每天只需几分钟时间 。
趣味成就和奖励不断鼓励你。
基于《纽约时报杂志》报道的7分钟科学锻炼文章。
只需一张椅子、墙壁和自身的体重，7分钟锻炼基于科学研究，可在最短的时间内获得最大的健身好处。
只有三条命，就像视频游戏一样，Seven开始有三条命。跳过一天即失去一颗心，一个月错过3次锻炼，进度将重置为零，即Game Over了！每天锻炼并坚持7个月可实现100%并成为7/7冠军。
终极的7分钟锻炼应用
Seven的7分钟锻炼提供了清晰的图解、可视计时器、语音指示，甚至有触觉反馈以在30秒强度锻炼和10秒休息之间切换。
7分钟锻炼软件特点：
1、随着进度解锁从新手到运动员的许多成就。
2、赢得奖励和健康相关的赠品。
3、设置每日提醒，或错过太多锻炼的提醒。
4、在彩色编码的图形和日历上跟踪锻炼进度。
5、通过邮件、短信、Twitter或Facebook与朋友们分享你的成功。
6、无需访问网络。随时随地锻炼！
7、使用最喜欢的音乐应用在后台播放歌曲。
8、健身爱好者可进行多次循环锻炼。
9、可戴在手臂上：振动或语音模式可指示何时切换练习。
10、Google drive同步可在你的所有设备上更新最新进度。
11、“学习”标签含各练习的专业提示。
